Pija shumë e thjeshtë për të eliminuar dhjamin e tepërt
Ushtrimet duhet të kombinohem me një dietë të duhur për të djegur dhjamin. Ka dhe ushtrime dhe pije që ndihmojnë ndjeshëm në djegien e yndyrës dhe disa...
Sa duhet të jetë kohëzgjatja mesatare e një raporti seksual!
Kohëzgjatja mesatare e marrëdhënieve seksuale? Është një nga pyetjet më të vështira për t'u përgjigjur. Seksi është një nga çështjet më subjektive. Edhe pse shumë djem kanë...
Përdorimi i limonit në ushqim, lexoni pak shkrimin para se të bëni sërish
Nga Chef Alfred Marku
Ndodh shpesh që mbi pjatën me mish apo peshk të shtrydhet ndonjë limon, e kjo me mendimin se do të...
Një arsye pse nuk duhet të pini kafe sapo zgjoheni
Kafeja e mëngjesit është një zakon për shumë njerëz sapo zgjohen. Një zakon jo aq i mirë, sipas ekspertëve. Ata thonë se nuk duhet ta pini kurrë...
Ja çfarë rekomandojnë dietologët për të humbur shpejtë peshë!
Pesha është një problem i madh për pothuajse të gjithë njerëzit. Problemi më i madh është për ata që kërkojnë me ngulm të humbasin peshë, por që...
Konsumimi i kafes dhe metabolizmi. Ja çfarë thonë studimet!
Ne të gjithë e konsumojmë kafe, disa më pak e disa më shumë. Madje shumë prej nesh nuk mund ta nisin ditën pa konsumuar fillimisht filxhanin e...
Nga rrezet e diellit tek infeksionet në pishina; si duhet të kujdeseni për sytë...
Për t’i shijuar plotësisht pushimet e verës, por me garancitë më të mira të shëndetit të syve, specialistët oftalmologë nxjerrin në pah 5 aspekte kryesore për t’u...
Pse ndalohet paracetamoli para se të vaksinoheni dhe çfarë duhet pirë 10 ditë para...
Ekspertët mjekësorë u bëjnë thirrje njerëzve që të mos marrin paracetamol para se të vaksinohen.
Apeli vjen pasi më herët diavse u është këshilluar...
Dosja “tepër sekret” për Nënë Terezën: Kuptonte shumë mirë shqip! Shoqëruesja e saj fshehu...
Publikohen disa dokumente arkivore me siglën “Tepër sekret” të nxjerra së fundmi nga Arkivi i Ministrisë së Punëve të Jashtme në Tiranë dhe Arkivi Qendror i Shtetit,...
Në cilat raste duhet të shmangni kafenë
Shumica e njerëzve e fillojnë ditën me një kafe gjatë gjithë vitit. Përveç kësaj, përfitimet shëndetësore të kafesë janë të njohura dhe të rëndësishme pasi zvogëlon rrezikun e...
